仕事のストレス減らす　クイック・アンド・ダーティー｜ヘルスＵＰ｜NIKKEI STYLE

・仕事は「Quick and Dirty（クイック＆ダーティー）」で進め、ムダとストレスを回避する

・自分なりに重要なことは何か、シンプルに整理できることはないかを考える習慣をつける

・報告・連絡・相談の「ホウレンソウ」をまめに行い、上司や周囲との信頼関係を築く

・仕事の効率化は、ワークライフバランスの観点からも考えてみる